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Contorni / Cicoria brasata con sesamo tostato

Caratteristiche
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I semi di sesamo, oltre ad essere molto aromatici, sono preziosi per le loro proprietà nutritive. In particolare, contengono calcio, fosforo, magnesio, ferro e acidi oleici che contribuiscono a ridurre i livelli di colesterolo LDL.

Ingredienti

  • Cicoria di campo
  • olio extravergine di oliva
  • semi di sesamo
  • pepe bianco
  • sale